자기 긍정
자신을 긍정적으로 바라보는 태도,
자신감과 당당함이다.
보기에도 좋고,
삶의 활력을 느낀다.
자기 긍정은
단순한 기분 좋은 생각이 아니라
습관이요, 버릇이다.
삶의 방향을 결정짓는 중요한 요소다.
말끝마다 긍정적인 표현을 쓴다.
자신을 존중하는 감정도 살아있다.
주변을 활기차게 만들어
나도 기분이 좋아진다.
나는
자기 긍정은 자만이요,
자기 부정은 겸손이라고
착각하고 있지 않나
의심스러울 때가 많다.
자기 긍정이 낮으면
작은 실패에도 쉽게 무너진다.
작은 실수 하나로
하루 종일 기분이 가라앉는다.
자기비판 대신
자기 이해가 우선이다.
자기 긍정은 물론이거니와
매사 긍정적인 사고가 절실하다.
부정적 사고가 쉽게 다가오는 나이다.
슬픔도 우울함도
어색하지 않은 나이다.
보기에 좋을 리가 없다.
이를 경계하기 위해
긍정의 자세,
긍정의 행동,
긍정의 언어,
자기 긍정이 절대 필요하다.
우선의 방법은
있는 그대로의 나를 인정하고
만족하는 데에 있다.