좋아하는 마음
세상에는
좋아하는 것만 있는 것도
싫어하는 것만 있는 것도 아니다.
싫어하는 마음은 밉고 께름칙하고,
좋아하는 마음은 곱고 아름답다.
싫어하는 마음은
짜증을 내게 되고,
미워하고 섭섭하게 만든다.
살다 보면
싫은 것은 피하고
좋은 것을 쫓게 된다.
늘 행복하려고
노력하는 사람은
늘 좋아하는 마음을 좋아한다.
좋아하는 말보다
좋아하는 마음이 먼저다.
좋아하면 눈부터 달라진다.
좋아하는 마음이 그렇게 만든다.
어떻게 하면
좋아하는 마음이 생길까.
너무 깊이 생각하면
복잡해지고 어려워진다.
간단하고 가볍게 생각해야 한다.
그것도 긍정적으로,
그래야 괴로움에서 벗어난다.
싫음에서 벗어나기 어려우면
잠깐 심호흡을 하면서
딴전을 부린다.
특별하게 여기지 말고
평범하게 여겨야 쉽다.
좋아하는 마음,
긍정적인 마음이 생기도록 한다.
나를 기쁘게 하고
기분을 좋게 만듦을 찾는다.
좋고 싫은 감정은 언제나 있다.
무조건 좋아하는 것도 좋지 않다.
무조건 싫어하는 것도 좋지 않다.
편견과 선입견의 위험에 빠지면 안 된다.
좋아하는 마음은
편안하고 안정된 생각을 하게 된다.
지나온 세월을 생각하면
미워하고 짜증을 낼 시간이 없다.
좋아하는 마음을
늘 유지하도록 노력해야 한다.